2022-09-04T12:24:00-07:00
مرحلة المراهقة وما يحدث فيها Adolescence and what happens in it سنقوم في هذة التدوينة بشرح الأتي: - مفهوم الرياضة وتأثيرها على المراهقي...
Read more »
2022-08-25T09:21:00-07:00
ازاي تعمل نظام غذائي كويس How to Make food system For You عناصر الموضوع الذي سنتحدث عنه اليوم: عناصر الغذاء. شرح كل عنصر. ط...
Read more »
2022-08-22T13:52:00-07:00
المحاضر : كابتن أسامه صلاح ما هي العناصر الأساسيه التي يجب ان تتوفر معانا في الغذاء أهم العناصر الغذائية ...
Read more »
2022-08-22T07:13:00-07:00
صحتك تهمنا عشان نقدر نحافظ ع وزننا دايما: لازم نعرف كميه السعرات الحراريه الي داخله والي خارجه وكمان لازم نعرف اذا كا...
Read more »
2022-08-18T13:04:00-07:00
هشاشه العظام Causes Of Osteoporosis ما هي هشاشه العظام: هشاشه العظام هي احد أمراض العظام والي بتواجهه ناس كتير جدا وهو تعبير عن نقص ...
Read more »
2022-08-15T11:42:00-07:00
رياضة السباحه وفوائدها Importance of swimming فوائد رياضه السباحه Importance of Swimming: تعتبر السباحه من اشهر الرياضات واكثرها ...
Read more »
2022-08-14T12:36:00-07:00
مسابقات المركبه في العاب القوى تنقسم المسابقات المركبه الي 3 اقسام : - قسم الخماسي (يكون للشباب 18- 20 سنه والكبار) ...
Read more »
2022-08-06T13:50:00-07:00
في هذا القسم سنتعرف علي جميع العاب القوى العاب القوى : * مسابقات الميدان: - رمي الرمح : - يكون وزن الرمح للم...
Read more »
2022-08-06T08:28:00-07:00
أهميه رياضه المشي The importance of walking ان الحمدلله نحمده ونستعي...
Read more »
2022-08-05T02:26:00-07:00
التعلم شئ اساسي في حياتنا العامه او التكنولوجيا ظهرت في الاونه الاخيره عديد من الوظائف الاون لاين وعشان نقدر نشتغل وظيفه منهم لازم ننمي مه...
Read more »